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18632604608發(fā)布時間：2024-09-17 12:38:40 點(diǎn)擊量：
球盟會官方網(wǎng)入口小孩練武術(shù)會影響身高嗎？小兒練武注意事項兒童時期是幼兒生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，這其中自然也包括身高發(fā)育，所以現(xiàn)在很多家長既想送孩子學(xué)習(xí)武術(shù)，又擔(dān)心練武會影響身高，那么事實(shí)究竟怎樣呢？
武術(shù)運(yùn)動能全面發(fā)展人的體育素質(zhì)，也是最適宜青少年鍛煉的體育項目，能有效地訓(xùn)練青少年的力量、速度球盟會體育、耐力和靈活性，柔韌性。青少年經(jīng)常參加武術(shù)運(yùn)動可促進(jìn)胸廓發(fā)育，呼吸肌力量增強(qiáng)，呼吸深度和肺活量加大，肺通氣量加大，氧氣供應(yīng)充足，促進(jìn)了新陳代謝，對身體的生長發(fā)育是十分有益的。
所以正常的武術(shù)訓(xùn)練的不會影響身高的，你所看到那些武打影星都是身材比較矮小，這跟武術(shù)運(yùn)動員的選材有關(guān)，尤其是練習(xí)套路的。因?yàn)槲湫g(shù)套路中有許多跳躍、騰空的動作，如果運(yùn)動員的身材比較矮小，其的重心就低，便于其完成動作。
1、傳統(tǒng)武術(shù)和跆拳道很適合小孩子，鍛煉身體心性都可以，而且小孩子的柔韌性很好。一般情況下最小5、6歲就可以去學(xué)，女孩子更好一些。
2、如果是假期班，那么是沒有什么高下之分的，假期班只是學(xué)個皮毛，如果堅持練的話那么就需要甄別了。證書什么說明不了什么，訓(xùn)練的時候去看看需要幾家進(jìn)行對比。