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18632604608發(fā)布時(shí)間：2024-10-09 12:06:26 點(diǎn)擊量：
球盟會(huì)體育如何給孩子選一個(gè)完美的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)？如今的孩子都只能 “圈養(yǎng)”，這個(gè)“圈”是說(shuō)必須大多數(shù)時(shí)間都在室內(nèi)，到戶外去也必須有大人陪伴。想當(dāng)年每家孩子自由的在大院里出入，滿村子亂跑的時(shí)代是過(guò)去了。但是，孩子的體育運(yùn)動(dòng)不能停啊，身體素質(zhì)必須提高啊。那么，哪些室內(nèi)運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體魄，愉悅身心，還能促進(jìn)發(fā)育，充分培養(yǎng)孩子的拼搏精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力呢?
為孩子選擇一項(xiàng)什么樣的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，就是一個(gè)十分講究的事情了。簡(jiǎn)單概括來(lái)說(shuō)主要有幾點(diǎn)需要家長(zhǎng)們考量：
大家比較熟悉常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)包括：足球、籃球、乒乓球、羽毛球、游泳，還有一些近年來(lái)慢慢興起，擁有很多受眾、愛(ài)好者的運(yùn)動(dòng)，如跆拳道、網(wǎng)球、擊劍、臺(tái)球、冰球、棒球等。如果經(jīng)濟(jì)條件非常好的，還可選擇一些“高大上”的運(yùn)動(dòng)，如高爾夫、馬術(shù)、橄欖球等。
其中，室內(nèi)運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)的有：籃球、乒乓球、跆拳道、擊劍、臺(tái)球、冰球、游泳、羽毛球這幾個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它們各有何優(yōu)劣?又能給孩子帶來(lái)什么樣的好處和改變?不妨讓我們來(lái)逐個(gè)分析，給您一些參考。
乒乓球球盟會(huì)官網(wǎng)、羽毛球和游泳是運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)中最普及的項(xiàng)目，它們有著參與性廣、簡(jiǎn)單易學(xué)、價(jià)格便宜、門檻低等優(yōu)勢(shì)，而深受老百姓喜愛(ài)和推崇。
但有些地方需要家長(zhǎng)們注意，比如有些孩子先天怕水，就不太適宜游泳訓(xùn)練;冬天比較冷，也不適宜游泳;另外，從中醫(yī)角度看，孩子體質(zhì)是濕寒性的，也不適宜游泳。
還有年紀(jì)過(guò)小的孩子，由于身高不足，還練不了籃球、乒乓球和羽毛球。而且，這三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)作為業(yè)余愛(ài)好是可以的，但要孩子能長(zhǎng)期堅(jiān)持自覺(jué)訓(xùn)練，甚至能達(dá)到特長(zhǎng)的程度，還是比較難的，對(duì)先天條件和訓(xùn)練周期都有相當(dāng)高的要求。
青少年冰球培訓(xùn)也是近幾年來(lái)非常受歡迎的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)孩子的體力、意志力、團(tuán)隊(duì)精神、協(xié)調(diào)能力都有很大的促進(jìn)和幫助。不過(guò)，冰球無(wú)法像其他運(yùn)動(dòng)那么普及的根本弊端也很明顯，比如：場(chǎng)地的要求和限制較高、裝備(頭盔、球衣、手套、冰鞋、球桿等)價(jià)格普遍較貴，一年訓(xùn)練和比賽成本在六萬(wàn)元到十幾萬(wàn)元不等并非是普通工薪家庭所能承擔(dān)的。
跆拳道也是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇，除了可以鍛煉身心以外，跆拳道還非常注重培養(yǎng)孩子的禮儀和尚武精神。不過(guò)，跆拳道也和冰球有著共同的弊端，那就是身體對(duì)抗性接觸太多，太強(qiáng)烈，極易受傷對(duì)于還在身體發(fā)育或身體素質(zhì)本身較弱的孩子來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)需要謹(jǐn)慎考慮!
如今很多家長(zhǎng)在給孩子選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，不單單考慮其對(duì)身體的鍛煉程度，同時(shí)考慮更多的是看這個(gè)運(yùn)動(dòng)能不能對(duì)孩子的頭腦和心理更有幫助，是否能夠增強(qiáng)意志品質(zhì)，培養(yǎng)沉著、冷靜的心理素質(zhì)，促進(jìn)團(tuán)結(jié)互助的精神，從而在根本上全面改變和影響一個(gè)孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展，真正實(shí)現(xiàn)“德智體身心靈”全面發(fā)展。
經(jīng)過(guò)小編精心篩選和比較利弊，終于發(fā)現(xiàn)了一項(xiàng)非常不錯(cuò)，很適合青少年參與，但尚未普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，那就是擊劍。
4、擊劍非常注重孩子禮儀、氣質(zhì)的培養(yǎng)和提高，大家都說(shuō)擊劍是“貴族運(yùn)動(dòng)”其實(shí)指的是培養(yǎng)內(nèi)在的“氣質(zhì)優(yōu)雅高貴”。
7、真正花銷其實(shí)不貴，衣服裝備買一套能用好久，加上學(xué)費(fèi)一年也不過(guò)萬(wàn)把塊錢，比起藝術(shù)特長(zhǎng)班來(lái)說(shuō)線、孩子從事?lián)魟\(yùn)動(dòng)有利于出國(guó)留學(xué)加分，就業(yè)上也更易受到精英行業(yè)人資主管的青睞。
目前最大的專業(yè)擊劍培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是萬(wàn)國(guó)擊劍運(yùn)動(dòng)中心。萬(wàn)國(guó)擊劍現(xiàn)有會(huì)員2萬(wàn)多人，是國(guó)內(nèi)乃至全球最大的擊劍培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，在北京、上海、廣州、深圳、佛山、多倫多都設(shè)有劍館。國(guó)內(nèi)一半以上練習(xí)擊劍的人都是萬(wàn)國(guó)會(huì)員，三分之二以上專業(yè)的擊劍運(yùn)動(dòng)員都在萬(wàn)國(guó)執(zhí)教，萬(wàn)國(guó)學(xué)員每年在全國(guó)各類擊劍比賽中獲得的獎(jiǎng)牌數(shù)量占80%以上。無(wú)論是師資力量、場(chǎng)館設(shè)施，還是教學(xué)體系，萬(wàn)國(guó)都是學(xué)習(xí)擊劍的不二之選。